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Aggiornamenti

PERIOSTITE TIBIALE nella Corsa 🤪 Cos'é? Perchè? 💊

La periostite tibiale è un fastidioso disagio per il runner, che spesso è causato da una tecnica di corsa scorretta e un appoggio di piedi/uso delle gambe da rivedere!

In questa pillola del Coach domenicale vi do qualche dritta su come preveni...

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NORDIC WALKING SPORTIVO - Alessandria e Novi Ligure

16-gen-2021 – 31-dic-2021

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- ALESSANDRIA: Venerdi - Argine Lungo Tanaro Magenta dalle 9:30 alle 11:00.

- NOVI LIGURE: Sabato - P.zza Aldo Moro Quartiere G3 dalle 9:30 alle 11:00.

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In un periodo di chiusure prolungate come quello che stiamo vivendo, il servizio di Personal Training a domicilio risulta una proposta "ad hoc" alquanto vantaggiosa al fine di venire incontro alle esigenze e agli orari di un'ampia "fetta" di utenza.

Tale servizio offre ampi margini di sviluppo, ...

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Che cosa intendiamo con il termine "Allenamento Polarizzato"? E perché la sua applicazione può aiutare l'atleta ad evitare la "Stagnazione Atletica"?

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Il 2021 parte molto bene! (Y) Tra i tanti argomenti trattati, in questo ottimo seminario si è parlato di un tema importante quale la CELLULITE... problematica antiestetica tipicamente femminile.
Quali sono le cause della cellulite? E perchè ne son più afflitte le donne rispetto agli uomini? Ci so...

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L'ultimo giorno dell'anno, #MyOwnWorkout raggiunge i 1400 iscritti organici! 👍💣 Cosa significa organici? Significa che non ho mai pagato nessuna app o bot per visualizzazioni, commenti e followers falsi al fine di ottenere migliori posizionamenti.

Un ringraziamento quindi a tutti gli amici ma ...

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Testimonianze

10 mesi fa
Per chi cerca un Personal Trainer, professionale serio sempre pronto a risponderti al momento giusto. Ti segue sempre, non ti invia allenamenti che ti fanno pensare ma perché. Prima ti studia vuole capire chi sei che preparazione hai e dove vuoi arrivare. Poi ti cuce un programma addosso su misura, mai scontato mai monotono…… Si Mattia Bianucci Trainer è proprio la persona che stavo cercando …
- Massimiliano T
un anno fa
Professionalità, competenza, passione e massima disponibilità, queste le qualità che contraddistinguono Mattia Bianucci. Da alcuni mesi mi sto facendo seguire da questo preparatore atletico nella mia passione podistica e ho potuto riscontrare evidenti miglioramenti nelle mie prestazioni e nelle mia impostazione di corsa. Passando dagli incontri in cui ci si allena insieme, per valutare al meglio il programma da cucirti addosso, al costante supporto telefonico per qualsiasi dubbio, Bianucci trasmette passione e voglia di fare. Non posso che consigliarlo.. Ovviamente a bombazza!
bertanandrea
8 mesi fa
Professionale e allo stesso tempo concreto, coglie al volo le tue esigenze, offrendo con disponibilità ed empatia risposte competenti alle tue domande e trasmettendo la propria passione in modo stimolante
- Fabiana R

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